淡路島にこんな印象的な建物あったっけ？テレビで拝見してからずっと気になっていた禅坊靖寧さんにようやく行くことができました。3月の快晴の日でも風はちょっと冷たい日でした。お伺いしたら図らずもキャンセルの方があったとかで私1人でした。あの素敵な建物に私1人だけという贅沢な申し訳ないような体験となりました。宿泊もできるようで清潔な心地よい余分な物のないお部屋でした。お食事も自然な物を厳選しておられるようで精進料理でも動物性の物は使わないとしても砂糖、小麦粉、油も使用されていないのには驚きました。でもとっても美味しいのです。素材の持っている滋味が感じられました。こういうお食事してると健康になれるんだろうなと感じました。ヨガ瞑想も先生にできないと否定的に見ないでも良い、今自分はどういう雑念があるのか気づいてくださいと言われてとても気が楽になりました。坐禅もしてるとしんどくなる方なのですがちょうど坐禅しやすいようなクッションが置いてあるので楽チンでした。なので瞑想がちっともしんどくなく終わった後爽快でした。とても貴重な経験をさせていただきありがとうございました。建物の2階の周りに瞑想できるようなクッション置いて下さっているのですが鳥の声が聞こえたり日差しの中風を感じたり木々の葉擦れの音を聞いているうちに五感が癒されるのを感じました。とっても素敵な場所でヨガ瞑想できるので普段頑張っている自分にご褒美に最適だと思います。またお伺いさせていただきますね。スタッフの皆様もとてもご親切でお世話になりありがとうございました。